Deporte-COVID-19 - Ikigaia

Deporte-COVID-19

¿Has perdido tu estado físico durante el confinamiento?

El ejercicio físico moderado tiene un efecto activador de la inmunidad. Regula la respuesta defensiva ante los distintos virus y bacterias. Además reduce la inflamación y mejora los neurotransmisores encargados de reducir el estrés y la ansiedad.

Tiene efectos beneficiosos en el mantenimiento de cualquier sistema del organismo.

PLAN DE TRATAMIENTO

Recomendaciones generales de salud y hábitos de vida saludables

Valoración del estado físico por el confinamiento o por la enfermedad

Recomendaciones de ejercicio supervisado y en casa

Recomendaciones de Fisioterapia:

  • Actividad aeróbica
  • Respiratoria

Recomendaciones Nutricionales adaptadas al ejercicio

¿Interesado en nuestros programas?

Son programas concretos y con un precio cerrado que el cliente puede adquirir directamente desde la página web o en la clínica. Consisten en tratamientos globales desde varios puntos de vista que influyen en objetivos muy concretos.

Todos comienzan con un Chequeo y un bioanálisis celular.