por CI_webmaster | Dic 6, 2021 | Comunidad Ikigaia, El método Ikigaia, Noticias, Nutrición saludable, Tratamientos Ikigaia
¿Qué es la fragilidad? Es un estado de salud en riesgo de sufrir una lesión que nos haga perder la independencia y la autonomía física. Es un estado de vulnerabilidad que no es capaz de responder de forma adecuada ante un evento adverso para restablecer el equilibrio...
por CI_webmaster | Nov 14, 2021 | Comunidad Ikigaia, Ejercicio físico, Noticias, Nutrición saludable
HOY ES EL DÍA MUNDIAL DE LA DIABETES, una enfermedad silenciosa que se ha convertido en un problema global con tendencia a seguir en ascenso en los próximos años. La diabetes tipo 2 es una patología relacionada con el estilo de vida. El sedentarismo y hábitos en la...
por CI_webmaster | Ago 11, 2021 | El método Ikigaia, Noticias, Nutrición saludable
DIGAMOS STOP A LA INFLAMACIÓN Conforme avanzan los años disminuye la capacidad antioxidante del organismo y la capacidad de contrarrestar la producción de radicales libres. Por ello, hacia los 65 años, las personas sanas suelen tener una tendencia a la inflamación y...
por CI_webmaster | May 26, 2021 | Comunidad Ikigaia, Noticias, Nutrición saludable, Psicología
¿Por qué el estrés tiene tan mala fama? ¿Es causa real de enfermedades? A pesar de que no puede marcarse un punto exacto en el comienzo del envejecimiento normal de la persona, sí que se considera que a los 30 años aproximadamente comienzan los cambios en la...
por CI_webmaster | May 13, 2021 | Ejercicio físico, Noticias, Nutrición saludable, Opiniones de los expertos
Hoy es el día internacional de la fibromialgia y la fatiga crónica, una enfermedad que provoca dolor generalizado de todo el cuerpo asociado a cansancio intenso, sueño no reparador, hormigueo y entumecimiento en las manos y los pies, depresión, ansiedad, rigidez y...
por CI_webmaster | Abr 25, 2020 | Coronavirus, Nutrición saludable, Opiniones de los expertos
En esta época en la que estamos en pleno combate contra el Coronavirus, hay una palabra que no deja de oírse. INFLAMACIÓN. Sabemos que, si desarrollamos la fase inflamatoria de la enfermedad, nuestra salud y nuestra vida corren serios riesgos. Pero… ¿qué es la...
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