¿Qué es la fragilidad? Es un estado de salud en riesgo de sufrir una lesión que nos haga perder la independencia y la autonomía física. Es un estado de vulnerabilidad que no es capaz de responder de forma adecuada ante un evento adverso para restablecer el equilibrio...
HOY ES EL DÍA MUNDIAL DE LA DIABETES, una enfermedad silenciosa que se ha convertido en un problema global con tendencia a seguir en ascenso en los próximos años. La diabetes tipo 2 es una patología relacionada con el estilo de vida. El sedentarismo y hábitos en la...
DIGAMOS STOP A LA INFLAMACIÓN Conforme avanzan los años disminuye la capacidad antioxidante del organismo y la capacidad de contrarrestar la producción de radicales libres. Por ello, hacia los 65 años, las personas sanas suelen tener una tendencia a la inflamación y...
¿Por qué el estrés tiene tan mala fama? ¿Es causa real de enfermedades? A pesar de que no puede marcarse un punto exacto en el comienzo del envejecimiento normal de la persona, sí que se considera que a los 30 años aproximadamente comienzan los cambios en la...
Hoy es el día internacional de la fibromialgia y la fatiga crónica, una enfermedad que provoca dolor generalizado de todo el cuerpo asociado a cansancio intenso, sueño no reparador, hormigueo y entumecimiento en las manos y los pies, depresión, ansiedad, rigidez y...
En esta época en la que estamos en pleno combate contra el Coronavirus, hay una palabra que no deja de oírse. INFLAMACIÓN. Sabemos que, si desarrollamos la fase inflamatoria de la enfermedad, nuestra salud y nuestra vida corren serios riesgos. Pero… ¿qué es la...
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